Небезпечні особистості. Частина 2.

 Продовжуючи тему небезпечних особистостей, нагадую, що автор не переслідує ціль змусити сумніватися у всіх та кожному. Це лише стимул до глибшого аналізу поведінки оточуючих та меседж про те, щоб ви оцінювали людину перш, ніж впустити у своє життя.

Якщо ви знаходитеся поряд із наступним типом особистості, то краще пристебніть паси безпеки. Ключова їх ознака – крайня емоційна нестабільність. Навіть якщо прямо зараз ви впевнені, що така людина доброзичливо налаштована щодо вас, то наступної хвилини її настрій кардинально зміниться, в тому числі і відношення до вас. Іноді здається, що вона, ніби на очах перероджується, відчуваючи себе то володарем світу, то жалюгідною жертвою, що захищається від усього світу.

Основною потребою таких особистостей є бажання відчути стан безпеки, а також те, що її люблять. Такій людині дуже важко підтримувати здорові стосунки: їй може здаватися, що її «задавлюють» та що вона потребує свободи або відчуває себе покинутою та непотрібною.

Такі особистості можуть бути надзвичайно ексцентричними, яскравими, харизматичними, проте за цією кольоровою маскою приховується істинне емоційно нестабільне «Я». Проте якщо нарциси порушують кордони інших, порушують правила та прагнуть бути у центрі уваги через те, що вважають себе гідними всього цього, то емоційно нестабільна людина робить це через наявність постійної потреби у підтримці та підтвердженні своїх кращих якостей.

Photo by Serg Egorov

Варто підкреслити, що міра прояву такої нестабільності й визначає наскільки важкою буде взаємодія із ними. Дехто з них можуть стежити, щоб перевірити вірність, читати особисту переписку, приїхати в інше місто у гості до «друга по переписці» (з яким знайомий(а) декілька днів) не повідомивши його / її, організувати саботаж, втягнути у неприємності або стати сталкером. І це далеко не повний список дій, які можуть якщо не налякати, то, як мінімум, поставити в незручне становище.

Особливості емоційно нестабільної особистості:

• Крайня мінливість настрою, демонстрація гніву та роздратування іноді непропорційних ситуації;
• Не здатна оцінювати наслідки своїх слів та дій, а також їх вплив на життєдіяльність оточуючих;
• Часто поводить себе неприйнятно;
• Втрачає «голову» під дією стресу;
• Грає роль «жертви»;
• Ненавидить самотність;
• Регулярно починає конфлікти, підтримує конфронтацію;
• Часто стверджує, що оточуючі недолюблюють її;
• Поруч із цією людиною відчуваєш себе емоційно та фізично спустошеним;
• Провівши декілька годин із цією людиною, можете відчувати, що ваш світ перевертається догори дном, виникає запитання «Що тільки що було?»;
• Панічно боїться виникнення загрози бути покинутою друзями та родичами;
• Часом поведінка цієї людини здається надто театральною та мелодраматичною;
• Можуть погрожувати, щоб утримувати людей біля себе;
• Розгнівавшись, може зруйнувати речі, гримнути дверима;
• Оточуючі називають її «неурівноваженою», «ненадійною», «непередбачуваною»;
• Надто часто і сильно привʼязується до нових людей;
• Довго відчуває образи;
• Здатна, не задумуючись, брехати, принижувати та соромити інших людей;
• Незадоволена собою, хоче бути кимось іншим;
• Може наносити собі травми;
• Дуже чуттєво реагує на критику;
• Поводить себе таким чином, ніби хоче бути в центрі уваги;
• Оточуючі бояться зробити те, що спровокує негативну реакцію емоційно нестабільної особистості;
• Все, що вона віддає має свою ціну;
• Дуже швидко починає відчувати нудьгу;
• Неодноразово жаліється, що відчуває себе неповноцінною, випрошує жалість оточуючих;
• Говорить, що не може тримати під контролем емоції, проте не може пояснити чому;
• Завжди намагається залишити останнє слово за собою;
• Часто демонструє невміння планувати;
• Вдається до крайнощів: то ідеалізує, то знецінює;
• Здається капризниою та імпульсивною;
• Використовує приниження, як метод покарання;
• Здається емоційно відстороненою;
• Може вимагати, щоб ви «грали» разом з нею проти когось іншого.

Емоційно нестабільна особистість у відносинах:

• Швидко скорочують відстань у спілкуванні (за 5 хвилин може називати вас найкращим другом / подругою);
• Характерне гіпертрофоване почуття прихильності, важко звільнитися від їх навʼязливого контролю;
• Людина може утримувати інших людей будь-якими способами (може доходити до шантажу, побоїв та сталкінгу);
• Часто обманює оточуючих;
• Ніколи не оцінить старання інших людей;
• Порушує соціальні кордони, змушує відчувати інших нікчемними, проблемними, «неправильними».

Бажаючи відчути себе більш живими ці особистості можуть робити дії надто імпульсивні та нерозсудливі, проте, у будь-якому випадку, за усім цим стоїть надважлива потреба у безпеці та любові, що вирізняє її з-поміж інших «небезпечних особистостей». Якщо ви знайомі із такою людиною, намагайтесь розуміти, чому вона так себе поводить, проте в жодному випадку не виправдовувати її поведінку. Зважайте, якщо така особистість роздумує над тим, чи нанести собі (іншій людині) травму, то краще одразу зателефонувати, щоб викликати спеціалістів, адже в критичний момент рішення вона приймає спонтанно та необдумано.

Не давайте змоги такій людині посягати на ваші кордони, втягувати у неприємності, не дозволяйте собі постійно виступати у ролі її захисника і спасителя та приймати на себе відповідальність за її почуття (дії). Крім того, вчасно помічайте маніпуляцію, сконцентруйтесь на тому, щоб отримувати задоволення від життя, не озираючись на те, в якому настрої прокинулась нестабільна людина, не беріть на свій рахунок будь-які її емоційні спалахи.

У наступній публікації розглянемо, якими особливостями характеризується параноїдна особистість.

Література: Наварро Д. Опасные личности : как их вычислить и не дать манипулировать собой / Джо Наварро ; [перевод с английского Э. И. Мельник]. – Москва : Бомбора : Эксмо, 2020. – 348 с.